Чим можна почистити зуби й освіжити подих?

Звичайно, усі знають про те, що по ранках і вечорам людина зобов'язана чистити зуби за допомогою зубної пасти й щітки. Робити це потрібно не тільки для свіжого заходу з рота, але й для того, щоб шматочки їжі в зубах не були причиною розвитку карієсу й інших зубних хвороб. Крім того, якщо ви вже почали регулярно чистити зуби за допомогою пасти, те це необхідно продовжувати. А якщо людина практично не використовує щітку, то йому можуть прийти на допомогу деякі продукти Та й незручно цілий день носити із собою зубну щітку або пасту, щоб бути впевненим у заході з рота. На нашій кухні є безліч продуктів, які допоможуть не тільки освіжити захід, але й почистити зуби. Наприклад, яблуко.

Воно смачне, корисне. Найкраще з'їсти яблуко зелених сортів - у них більше вітамінів і вони ефективніше. Також добре чистить зуби селера, але крім смаку, він володіє рядом корисних речовин, які збагачують організм. Добре допомагає петрушка, що не тільки чистить, але й робить отбеливающий ефект на зуби.

Крім того, досить корисні й приємні зелений чай, м'ята, скибочка лимона, а також гвоздика, евкаліпт і коріандр. Всі вони роблять різний вплив. Наприклад, чай бореться з бактеріями, лимон отбеливает зуби, а м'ята, евкаліпт, коріандр і гвоздика освіжають подих.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Библиотекарь/ автор статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: