Пример HTML-страницы

Какие продукты вызывают прыщи? Из-за каких продуктов появляются прыщи на лице? Какие продукты нельзя есть при акне? Отказ от кофе последствия. Прыщи от кофе. Вред и польза кофе для женщин

Какие продукты вызывают прыщи? Из-за каких продуктов появляются прыщи на лице? Какие продукты нельзя есть при акне? Отказ от кофе последствия. Прыщи от кофе. Вред и польза кофе для женщин
Пример HTML-страницы

Неожиданное появление прыщей озадачит человека в любом возрасте. Всегда есть объяснение образованию на коже сыпи и множество вариантов для того, чтобы этого избежать. В данной статье мы ответим на следующие вопросы. Может ли появиться сыпь от употребления кофе? Мифы и факты, касающиеся этого напитка. Как именно кофеин провоцирует образование прыщей, способы лечения.


Причины негативной реакции организма на кофе

Шоколад и кофе – лидеры среди продуктов, которые вызывают угревую сыпь. Употребляя кофе, как и любой другой продукт, в чрезмерном количестве, человек может столкнуться с образованием акне на теле. Норма этого сильно тонизирующего напитка – не более двух чашек в день. В таком количестве употреблять кофе даже полезно (особенно без сахара), так как он помогает организму активнее работать. Хотелось бы сразу отметить, что одной из причин появления прыщей является употребление растворимого кофе, так как он содержит огромное количество кофеина, ароматизаторов и пищевых заменителей, а цельно зерновой кофе содержит вещества (антиоксиданты), которые компенсируют негативное влияние напитка и приносят организму пользу. Иногда стоит только отказаться от кофе хотя бы на несколько дней, и проблемная сыпь (в частности на лбу и подбородке) пропадет.


Ключевые моменты, на которые необходимо обратить внимание


Для того чтобы разобраться, как кофе влияет на работу организма человека, для начала рассмотрим его плюсы и минусы.


Негативные свойства данного напитка:

  • комбинированное употребление кофе и сахара провоцируют гормональный мини-сбой, из-за которого увеличивается уровень кожного сала, и вследствие чего появляется угревая сыпь;
  • приводит к проблемам с желудочно-кишечным трактом и нарушению функционирования сердечно-сосудистой системы;
  • повышает уровень глюкагона, который влияет на образование глюкозы в печени, а ее чрезмерное количество вызывает повышение сахара в крови (гликемию), что стимулирует развитие угревой сыпи;
  • влечет за собой обезвоживание, так как расширяет кровеносные сосуды почек;
  • у некоторых людей есть индивидуальная непереносимость кофе, и появление на их коже прыщей вызвано аллергией.


Преимуществами кофе (натурального) является:

  • выполняет роль антисептика (обеззараживающее средство);
  • усиливает действие обезболивающих;
  • повышает настроение (кофеин работает как умеренный антидепрессант);
  • уменьшает боль в мышцах (на 48%);
  • снижает риск следующих заболеваний: инсульт, цирроз печени, приступы астмы;
  • повышает работоспособность, предотвращает чувство усталости и сонливости.


Исследования показали, что регулярное употребление данного напитка в небольших количествах даже полезно для кожи, важно только помнить, что существует огромная разница между растворимым кофе и настоящем.
Существует множество легенд, касательно влияния кофе на организм человека. Рассмотрим наглядно мифы и их опровержение фактами в следующей таблице.


Миф Факт

  1. Вызывает прыщи из-за своего свойства препятствовать усвоению минералов. Дает кратковременный эффект снижения усвоения цинка и железа, но это никак не влияет на образование угревой сыпи.
  2. Нарушает дисбаланс кишечника, провоцируя появление прыщей.
  3. Нарушение баланса кишечной флоры не провоцирует появление акне, кроме того, развитие дисбактериоза кишечника может вызвать употребление более трех чашек напитка подряд.
  4. Если разбавлять молоком или сливками, негативное влияние кофе снизится. Такое сочетание еще сильнее стимулирует выработку гликогена, что влечет за собой появление акне.

Значит, появление прыщей, по большей части, зависит от объема употребления кофе и его вида, а также от типа кожи. Кожа, склонная к жирности, и так подвергается большей вероятности размножения бактерий на коже, а кофейный напиток только усиливает выработку кожного жира. Но бывает и такое, что у человека сухая кожа, а прыщи все равно есть. Тут есть несколько вариантов причины их возникновения: либо есть проблема с внутренними органами, либо уровень сахара в крови повышен, либо у человека аллергия на кофе. Во втором случае можно попробовать пить кофе без сахара, сиропа и молока, а в последнем - от напитка необходимо отказаться.


Способы лечения

Рекомендовано, перед употреблением медицинских препаратов, обратиться к специалисту, который направит на сдачу необходимых анализов и поставит точную причину появления прыщей. Чаще всего появление угревой сыпи и воспалений свидетельствует о сбое работы пищеварительной системы, вызванного вредным рационом питания, нехваткой витаминов, частым употреблением мучных изделий и, конечно же, кофе. Как правило, частым явлением бывают прыщи от алкоголя, так как он разрушает стенки кишечника, воздействует на отмирание клеток печени, создает благоприятную среду для развития микробов.


Борьба с кофейными прыщами народными средствами


Если причиной появление прыщей является все-таки кофе, для начала обратитесь за помощью к народным средствам, которые являются безопасными для организма, если применять их аккуратно. Но, прежде всего, сделайте акцент на следующих рекомендациях:

  • откажитесь на несколько дней от кофе или замените растворимый на натуральный;
  • не выдавливайте прыщи самостоятельно;
  • обратите внимание на рацион питания, исключите из рациона вредную пищу;
  • соблюдайте правила ухода за кожей, умывайтесь не менее 2-х раз в день;
  • не используйте скрабы, если наблюдается воспаление кожи.


Далее, важно обратить внимание какая именно у Вас сыпь, так как существуют различные виды прыщей: комедон, папула, пустула, узловато-кистозные, молниеносные. Последние два вида лечатся комплексно и народные средства уже не помогут, наличие такой сыпи свидетельствует о серьезных проблемах в организме, и кофе тому причиной быть не может. Если Вы столкнулись с комедоном (белый, невоспаленный прыщ) или небольшими папулами (красные прыщи), то можно попробовать применить народные средства, включая скрабы. При наличии пустул (воспаленные крупные прыщи с гнойным содержимым), то от скрабов желательно отказаться, как и от агрессивных средств.

Пример HTML-страницы


Теперь перейдем к народным средствам:

  1. Используйте хозяйственное или дегтярное мыло, оно отлично подсушивает прыщи. Умывайтесь им один раз в день. Если кожа склонна к жирности – два раза.
  2. Разведите в теплой воде столовую ложку свежих дрожжей, добавьте несколько капель лимонного сока, кашеобразную массу нанесите на лицо и смойте ее через полчаса.
  3. Применяйте настойку календулы, она обладает дезинфицирующим свойством, отлично подсушивает прыщики. Наносите ее точечно или разбавьте водой, после чего протирайте пораженное место кожи.
  4. Используйте паровые ванночки с эфирными маслами шалфея, лаванды или сосны.
  5. Смешайте в равных пропорциях желток, натертую морковку и натуральный мед, нанесите средство на лицо и смойте через пятнадцать минут.
  6. Возьмите 2-3 таблетки аспирина, раздробите их и смешайте водой. Полученную смесь наносите на воспаленное место и смойте, когда маска высохнет.
  7. Протирайте прыщи кубиками льда, приготавливайте их из отвара целебных трав;
  8. Залейте три столовых ложки натертого огурца с кожурой двумя стаканами кипятка, подождите, пока средство настоится и накладывайте ровный слой полученной массы на лицо.

Важно помнить, что данные средства уберут проблему только снаружи, а не изнутри. Угревая сыпь не появляется просто так, поэтому необходимо разобраться из-за чего именно кофе производит такой эффект, после чего, либо перестать его употреблять, либо употреблять реже. Не выдавливайте угри, не трогайте их грязными руками это приведет только к большему воспалению и занесению инфекции.


Маски и медикаментозные средства

Если воспаления на коже не наблюдается и на коже присутствуют мелкие высыпания, применяйте скрабы собственного приготовления (не используйте данный метод при крупных прыщах, для начала уменьшите их).

Используйте следующие рецепты:

  1. Сварите крепкий кофе, слейте жидкость, а гущу используйте в роли скраба. Нанесите ее, втирая круговыми движениями, смойте через 15 минут теплой водой. После этого нанесите увлажняющий крем (желательно детский).
  2. Для большего эффекта комбинируйте полученную гущу с любимыми эфирными маслами (в пропорции 1:1) и коричневым сахаром (половина чайной ложки).
  3. В скраб можно добавить молотый грецкий орех или творог (1:1).
  4. В гущу можно добавить фруктовое пюре или ягоды (малину, клубнику), такая комбинация не только уберет прыщи, но и насытит кожу витаминами.
  5. Комбинируйте кофейную маску с натуральным медом, яичным желтком или молоком.

Применение маски с добавлением перечисленных компонентов не только избавит кожу от сыпи, а еще и эффективно очистит поры и насытит кожу важными элементами.


Как уже говорилось, прежде чем применять медикаментозные средства, необходимо обратиться к специалистам: гастроэнтерологу, гинекологу, дерматологу и т.д. Очень часто прыщи появляются после принятия антибиотиков(DPS-1193), так как сальные железы первыми реагируют на лечение такими средствами. Это свидетельствует о нарушении баланса бактерий-симбиотиков. На сегодняшний день существует множество средств против угревой сыпи: таблетки, гели, мази. Если неправильно подобрать препарат, можно столкнуться с еще большими проблемами кожи, так как многие средства от прыщей негативно сказываются на гормональном фоне. Как правило, для эффективного результата применяют комплексное лечение. Прием таблеток комбинируют с использованием мазей.

Проанализировав самые популярные средства по мнению экспертов и отзывам покупателей, выделим наиболее эффективные:

  • мази с антибиотиком – Базирон и Дифферин (по назначению врача);
  • гель Кватлан (не содержит антибиотиков, не сушит кожу, так как не имеет спиртовую основу);
  • «Лактофильтрум» в таблетках (адсорбент, выводит токсины и шлаки из организма);
  • лосьен Зинерит + гель Метрогил;
  • порошок Полисорб (адсорбент);
  • Роаккутан (в капсулах).


Мазь наносите на прыщи точечно, это поможет снять воспаление и предотвратит размножение бактерий.



Пример HTML-страницы
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Библиотекарь/ автор статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: